Quiz: Você dorme mal por causa da apneia do sono?

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A saúde do sono é fundamental para manter o organismo em ordem. O descanso diário tem importância crucial na regularização de várias funções do corpo humano e ajuda nas atividades cotidianas e no trabalho. Quem dorme pouco ou com má qualidade é mais propenso a apresentar graves problemas de saúde, como hipertensão e diabetes.
 A apneia do sono, ou Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), é uma doença crônica, evolutiva, caracterizada pela obstrução parcial ou total das vias, causando paradas repetidas e temporárias da respiração enquanto a pessoa dorme. A respiração cessa porque as vias aéreas colapsam, impedindo que o ar chegue até os pulmões.
 Acordar no meio da noite com sufocamento e sensação de que o corpo não descansou o suficiente são alguns sinais deste problema. Mas, existem outros e, para saber se você é capaz de reconhecê-los a tempo de buscar ajuda, preparamos o teste a seguir.

Faça o teste e descubra se você está sendo alvo deste problema.

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